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目前分類：保健營養 (4)

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現代人的壓力大，相信失眠是很多人的通病

我就是工作壓力大、情緒緊張就會大失眠，不只睡眠品質差早上工作也無精打采

最近發現了愛康LAMORCOM好星情軟糖這款幫助放鬆心情、助眠的乳酸菌軟糖

開箱｜「愛康LAMORCOM好星情QQ軟糖」，吃軟糖也能助眠

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助眠好物 軟糖 愛康 順暢

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喝的保養品 - 賽洛美高纖透亮飲，維持健康代謝還能喝出好氣色

奔三的年紀皮膚和身體都開始慢慢老化，毛孔粗大、細紋等瑕疵

除了外在保養內在保養也非常重要，由裡到外開始調整才能擁有美顏好氣色

養顏美容最重要的就是「水分」，想要有好氣色肯定體內體外都要加強保濕!

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賽洛美高纖透亮飲 養顏美容 營養品 保養品 保健品 代謝

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不知道大家有沒有排便的困擾?我.....就是曾經飽受便秘困擾的女子

我只要作息不正常、飲食不均衡、壓力大就容易有排便不順的問題(沒上廁所小腹都會變超大)

說真的，上班族真沒那麼多時間能買蔬菜水果，腸道功能比較不好的人就容易便秘

當然多喝水是必要的，但適當補充酵素來幫助腸道機能是很不錯的喔~

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酵素 順暢 酵素飲 排便果汁

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現在應該大家每天都有一半以上的時間在用3C

 

上班看電腦、下班滑手機，長期使用電子產品更要好好照顧健康

 

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葉黃素 美國專利 3C族 上班族 愛多康 晶晶凍

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